这菜孩子吃了视力好,长个快,用来做早餐饼

发布时间:2021-11-22

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这菜孩子吃了视力好,长个快,用来做早餐饼,儿子常年吃不腻。今天去菜市场买了一些胡萝卜回来,儿子最近总嚷嚷这说要吃我做的胡萝卜饼,最近都比较忙也没有时间给他做饭。

今天好不容易空闲一天,早早的就起床了去了菜市场,看见菠菜也还不错,就买了一些菠菜一起回来,打算搭配着一起做蛋饼,这样口感也更加的丰富,菠菜还是很好的补铁蔬菜,补钙效果也是很棒的。做出来的胡萝卜饼增加了一丝绿色,孩子也更加的喜欢,全部都吃光了,叫我明天继续给他做,感兴趣的朋友赶紧试试吧!

菠菜胡萝卜饼

配料:

菠菜把、胡萝卜适量、鸡蛋个、面粉适量、食盐适量、花椒粉适量、植物油适量

烹饪步骤:

.准备好材料

2.菠菜洗净切碎,胡萝卜洗净擦丝,打入一颗鸡蛋,放入适量食盐、花椒粉,搅拌均匀

3.加入适量面粉,搅拌均匀

4.加入适量清水,做成面糊

5.平底锅放油,舀入面糊,煎至两面金黄即可

6.开吃吧

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