不是说春天都是春暖花开暖洋洋吗？？
这几天又冷的像冬天一样是什么情况？
上周末帝都北京不但刮风下雨还大降温，让小编的全家出游计划完全泡汤，更惨的是小编忘穿秋裤出门买菜，被冻得感了冒！现在正是在鼻塞+喷嚏的夹攻之下努力工作呢！
估计有不少大小朋友都被这无常变化的气温击中感冒了吧？大人还好吃点药就OK，小盆友不肯乖乖吃药可肿么办呢？
别着急，小编给大家推荐几款治疗感冒的食疗小妙方呗！
春天感冒类型主要有两种，一种是风寒感冒，一种是风热感冒，区分开来，对症治疗才有效，让宝宝少遭罪。饮食上要多喝水，多喝粥，有利于宝宝消化。
风寒感冒—流清涕风寒感冒，典型表现是流清涕、怕冷、鼻塞、咳嗽。在风寒感冒早期症状出现时，可以吃些辛温的食物，如葱、姜、陈皮等，让宝宝出出汗，祛风散寒。葱白粥材料：大米50克，葱白2根。做法：1大米淘洗干净，浸泡1小时。2将大米放入锅中，加水煮粥，将熟时放入葱白，煮熟。?适合8个月以上的宝宝。
陈皮姜粥材料：大米50克，陈皮、姜丝各10克。做法：1大米淘洗干净，浸泡1小时。2锅内放入大米、陈皮、姜丝，加水大火煮开后，转小火煲熟。?适合1岁半以上的宝宝。风热感冒—流黄稠涕风热感冒，典型表现是流黄稠涕、咳嗽、黄稠痰、发热、鼻塞。在症状出现的初期，可以吃些可清肺、止咳、化痰的食物，如白萝卜、梨、甘蔗等。梨粥材料：鸭梨1个，大米克。做法：1鸭梨洗净，去核，切碎，放入锅中水煎30分钟，取汁。2大米洗净，将大米放入锅中，加入煎煮的梨汁，熬煮成粥。?适合1岁以上的宝宝。
苦瓜粥
材料：苦瓜80克，大米克，冰糖20克。做法：1苦瓜洗净，去瓤，切小块。2大米淘净，将大米、苦瓜放入锅中，加适量清水，熬煮成粥。3加入冰糖稍煮即可。?适合1岁以上的宝宝。如果宝宝除了感冒还出现了发热症状，就要引起妈妈的重视了！超过38.5度就需适量服用小儿退热药物，此外要多喝水、多休息，父母感冒了，也要注意勤洗手和消毒工作，以免传染给宝宝哦！
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