家长专栏小儿脑瘫的翻身锻炼

小儿脑瘫尤其是重症儿童因为没有较好的头部控制功能，加上非对称性紧张性颈反射的影响，想翻身时躯干没有旋转，故需对脑瘫儿童进行翻身训练。

翻身训练有很多种方法，这里介绍三种：

①逗引翻身法：先让儿童侧卧，叫他自己翻成仰卧，然后再叫他向侧面翻身。以后用发声玩具逗引，使其追逐再仰卧。同样的方法再向对侧逗引，在完成时给予夸奖。

②上肢帮助翻身法：让儿童俯卧，先使孩子脸转向要翻身的方向，使头后侧手臂向头上抬举，屈曲下肢，同时帮助孩子控制髋部左右推动，使其向转脸的方向翻动，用玩具引逗孩子从趴着的俯卧位向正面平躺仰卧位来回翻。注意尽量让儿童自己来做，必要时给予扶持。注意两侧要平均翻动。

③下肢帮助翻身法：让儿童平躺仰卧，屈曲单侧的髋和膝带动骨盆，充分倾斜大腿部股骨来使身体扭转翻动，并慢慢减少协助使儿童自己完成动作。儿童仰卧位，保持两膝不动，屈曲一侧的腿扭转向一侧方向，使髋部成为侧躺的半侧位。反过来再回到仰卧位后，再屈曲另一侧腿，带动骨盆向对侧翻转。

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素材来源于搜狐博客网--顾建文教授发表的《脑瘫一般疗法》日志

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